Førstehjælpskursus til kørekort – sådan tilmelder du dig

Lær hvordan du finder kursus, forbereder dokumentation og bruger førstehjælpskompetencerne aktivt i din køreuddannelse.

Illustration af elev på førstehjælpskursus

Et godkendt førstehjælpskursus er obligatorisk, før du kan få udstedt kørekort. Med en klar plan undgår du ventetid i din digitale elevplan, og du kan fokusere på træningen frem mod prøverne.

Lovkrav og dokumentation

Krav Hvad du skal gøre Tidspunkt
8 timers godkendt kursus Vælg et kursus godkendt af Dansk Førstehjælpsråd Før du kan booke teoriprøven
Hjertelungeredning Bestå praktisk test på dukke Indgår i kursusdagen
Livreddende førstehjælp ved ulykker Gennemfør caseøvelser og evaluering Dokumenteres i kursusbeviset
Kursusbevis Upload kopi til elevplanen og medbring original Skal være højst 12 måneder gammelt til køreprøven

Tip: Sammenlign datoen på kursusbeviset med tidsplanen i kapitel 16 om førstehjælp, så du ikke overskrider fristen.

Sådan finder og booker du kursus

  1. Spørg din køreskole, om de udbyder kurset internt, eller brug kortet over godkendte udbydere på borger.dk.
  2. Vælg en dato mindst to uger før du planlægger at sende ansøgning om kørekort, så dokumentationen er klar.
  3. Kontrollér, om kurset kræver forudbetaling, og registrér udgiften i dit kørekortbudget.
  4. Tilmeld dig med fuldt navn som i MitID og upload eventuelle forkrav, fx samtykke hvis du er under 18.
  5. Gem kvittering og mødetid i kalenderen sammen med kursusadressen.

Tjekliste før kursusdagen

  • Læs kursusmaterialet igennem og noter spørgsmål, der knytter sig til beredskabsdelen.
  • Pak praktisk tøj, der tåler gulvøvelser, og medbring drikkedunk.
  • Kontrollér legitimation og MitID, hvis udbyderen kræver bekræftelse ved fremmøde.
  • Repeter basal anatomi og alarmsystemet 1-1-2, så du kan reagere hurtigt i scenarierne.
  • Aftal transporten, og kom senest 15 minutter før start, så du undgår fravær.

Det lærer du på dagen

Modul Varighed Kompetencer
Introduktion og sikring af skadested 45 min Risikovurdering, sikkerhedszoner, dialog med opkaldsmodtager
Hjertelungeredning 120 min Kompressionsrytme, brug af AED, rotation mellem hjælperne
Livreddende førstehjælp ved traumer 135 min Håndtering af blødninger, stabilt sideleje, chokforebyggelse
Trafikulykker i praksis 120 min Casearbejde i teams, triagering og samarbejde med vidner
Evaluering og bevisudstedelse 30 min Gennemgang af fejl, signering af kursusbevis

Brug pauserne til at stille ekstra spørgsmål til underviseren, så du får feedback på teknikken i hjertelungeredning og håndtering af hoved- eller nakkeskader.

Efter kurset – sådan bruger du beviset

  • Upload scanning eller foto af kursusbeviset i elevplanen samme dag.
  • Informér din kørelærer, så de kan opdatere tjeklisten til prøvedagen.
  • Notér udløbsdatoen i kalenderen og sæt påmindelse 10 måneder frem, hvis din tidsplan trækker ud.
  • Træn færdighederne igen under nødstop og varsling, så du kobler teori og praksis.

Hvis kurset bliver aflyst

Situation Hvad du gør Relevant ressource
Udbyderen aflyser samme dag Bed om skriftlig bekræftelse og ny dato Aflyst teoriprøve-guiden giver struktur til dokumentation
Du bliver syg Meld afbud hurtigst muligt og bed om ventelisteplads Sammenlign med reglerne i elevkontrakten
Kursusbeviset bortkommer Kontakt udbyderen for kopi og dokumentér henvendelsen Opdater din logbog til ledsaget kørsel

Hold styr på kommunikationen, så du kan bevise over for Færdselsstyrelsen, at du har fulgt reglerne.

Integrér førstehjælp i din køretræning

  • Øv mental gennemgang af ABC-princippet, når du passerer ulykker, så du kan beskrive scenariet for bilinspektøren.
  • Kombinér træningen med planen for glatbane, så du ved, hvordan du sikrer området ved kollisioner.
  • Tal med ledsageren om, hvem der gør hvad ved en hændelse, og skriv aftalerne i logbogen.
  • Hold fokus på egen sikkerhed: brug refleksvest og advarselstrekant efter rådene i nødstopguiden.

Når du planlægger førstehjælpskurset tidligt, minimerer du risikoen for forsinkelser og viser bilinspektøren, at du tager ansvar for sikkerhed i trafikken. Det gør vejen til kørekortet mere smidig og professionel.

Næste trin

Klar til at teste dig selv?

Tag den gratis prøve, og se med det samme, hvad du skal øve mere på.

PRØV GRATIS